آلودگی هوا؛ عامل اصلی تشدید بیماری‌های تنفسی
افزایش قابل توجه بیماری‌های تنفسی در کشور، زنگ خطری برای سلامت عمومی است. علیرضا ناجی، استاد ویروس‌شناسی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، آلودگی هوا را یکی از عوامل اصلی تشدید این بیماری‌ها دانسته است.
به گفته ناجی، آلودگی هوا با کاهش مقاومت بدن در برابر عفونت‌ها، شدت بیماری‌های تنفسی مانند آسم و برونشیت را افزایش داده و فشار زیادی بر سیستم بهداشتی کشور وارد کرده است.
وی همچنین بر اهمیت تغذیه مناسب، خواب کافی، ورزش منظم و کاهش استرس در تقویت سیستم ایمنی بدن و مقابله با بیماری‌ها تأکید کرد. ناجی معتقد است که تغذیه سالم و سبک زندگی متعادل، بهترین راه برای پیشگیری از بیماری‌های تنفسی است.
برای مقابله با این معضل، ناجی استفاده از ماسک‌های مناسب در روزهای آلوده و پرهیز از فعالیت در فضای باز را توصیه می‌کند. همچنین، افزایش آگاهی عمومی درباره اهمیت بهداشت و تغذیه سالم، از دیگر راهکارهای مقابله با این مشکل است.
در مجموع، می‌توان گفت که آلودگی هوا به عنوان یک عامل مهم در افزایش بیماری‌های تنفسی، تهدیدی جدی برای سلامت عمومی است. برای مقابله با این مشکل، نیازمند اقدامات جدی در جهت بهبود کیفیت هوا و ارتقای سطح آگاهی عمومی هستیم.
