تپش قلب؛ از عوامل روزمره تا علائم هشداردهنده جدی
5629413
احساس کوبش یا لرزش قلب در سینه، تجربهای است که میتواند بسیاری را نگران کند، اما به گفته متخصصان، همیشه تپش قلب به معنای وجود یک مشکل جدی نیست. دکتر سعید یزدانخواه، فوق تخصص قلب و عروق و فلوشیپ فوق تخصص آنژیوپلاستی، تاکید میکند که با وجود ترسناک بودن این حس، بسیاری از موارد تپش قلب نیازی به درمان خاصی ندارند و ناشی از عوامل غیربیماریزا هستند. با این حال، شناختن دلایل و علائم هشداردهنده برای حفظ سلامت قلب اهمیت بالایی دارد.
``
تپش قلب؛ واکنش بدن به استرس و هیجان
یکی از شایعترین دلایل بروز تپش قلب، واکنشهای طبیعی بدن به شرایط مختلف است. استرس، اضطراب، نگرانیهای شدید و هیجانات قوی میتوانند با ترشح هورمونهایی خاص (مانند آدرنالین)، ضربان قلب را به صورت موقت افزایش دهند. حملات پانیک (وحشتزدگی) نیز از جمله مواردی هستند که در آنها فرد به دلیل ترس شدید، علائمی چون تپش قلب شدید، تعریق، لرزش، مشکلات تنفسی و حتی درد قفسه سینه را تجربه میکند که ممکن است با حمله قلبی اشتباه گرفته شود.
ورزش و فعالیت بدنی نیز عامل دیگری است که میتواند به تپش قلب منجر شود. اگر پس از یک دوره بیتحرکی، فعالیت فیزیکی شدید آغاز شود، یا در حین ورزشهای سنگین و سرعتی، افزایش تپش قلب طبیعی است؛ زیرا قلب برای پمپاژ خون بیشتر به عضلات، سرعت ضربان خود را بالا میبرد.
نقش عادتهای غذایی و مواد محرک در بروز تپش قلب
مصرف برخی مواد غذایی و محرکها تاثیر مستقیمی بر سیستم قلبی عروقی و بروز تپش قلب دارند. کافئین موجود در قهوه، چای، نوشابهها، نوشیدنیهای انرژیزا و حتی شکلات، میتواند سبب افزایش ضربان قلب شود. نیکوتین که در سیگار و محصولات تنباکو یافت میشود، علاوه بر بالابردن فشار خون، سرعت تپش قلب را نیز افزایش میدهد. ترک سیگار از مهمترین گامها برای سلامت قلب است، اگرچه حتی استفاده از جایگزینهای نیکوتین یا علائم ترک آن نیز ممکن است برای مدتی موجب تپش قلب شود.
یکی دیگر از عوامل موثر، کاهش سطح قند خون است که بدن را وادار به ترشح هورمون آدرنالین و در نتیجه، افزایش تپش قلب میکند. همچنین، مصرف بیش از حد الکل، و حتی در مقادیر کم برای برخی افراد، میتواند این حس کوبش قلب را در افراد ایجاد کند.
تپش قلب به عنوان نشانهای از اختلالات داخلی یا مصرف مواد خاص
در برخی موارد، تپش قلب میتواند نشانه وجود یک بیماری زمینهای یا اختلال در عملکرد ارگانهای داخلی باشد. تیروئید پرکار، با تولید بیش از حد هورمونهای تیروئیدی، به شدت ضربان قلب را افزایش داده و حس کوبش در قفسه سینه را ایجاد میکند. مصرف بیش از اندازه داروی تیروئید برای تیروئید کمکار نیز همین عارضه را در پی دارد. علاوه بر این، ریتمهای غیرعادی قلب که به آریتمی قلبی معروف هستند، خود به صورت تپش قلب بروز میکنند. آریتمی به معنای هرگونه بینظمی در ضربان قلب است که ممکن است قلب خیلی تند، خیلی کند یا با ریتم نامنظم بزند.
مواد مخدر نیز خطر جدی برای قلب محسوب میشوند. مواد مخدری مانند آمفتامین، کوکائین و اکستازی با افزایش فشار خون و ضربان قلب، میتوانند به ماهیچههای قلبی آسیب رسانده و سیستم عصبی را به شدت تحریک کنند که منجر به تپش قلب خطرناک میشود.
چه زمانی باید تپش قلب را جدی گرفت و به پزشک مراجعه کرد؟
با وجود اینکه بسیاری از موارد تپش قلب بیخطر هستند، اما در شرایط خاصی این پدیده نیازمند توجه فوری پزشکی است. اگر شما فردی سالم هستید و گاهی اوقات برای چند ثانیه دچار تپش قلب میشوید، معمولا جای نگرانی نیست. اما اگر موارد زیر را تجربه کردید، باید هرچه سریعتر با پزشک مشورت کنید:
افزایش دفعات و طول مدت تپشها: اگر تپش قلب مکرراً رخ میدهد یا برای مدت طولانیتری ادامه پیدا میکند.
همراهی با علائم هشداردهنده: درد یا فشار در قفسه سینه، تنگی نفس، سرگیجه یا ضعف ناگهانی.
غش کردن مکرر: تجربه از دست دادن هوشیاری (غش) همراه با تپش قلب.
پزشک با بررسی دقیق علائم، سوابق پزشکی و انجام آزمایشات لازم مانند الکتروکاردیوگرام (ECG) یا هولتر مونیتورینگ، میتواند علت اصلی تپش قلب را تشخیص داده و در صورت لزوم، درمان مناسب را توصیه کند. سلامتی شما، اولویت است و نباید در مواجهه با علائم نگرانکننده تعلل کرد.
مطالب مرتبط
- ضرورت تقویت تابآوری کادر درمان در بحرانها مورد تأکید دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی
- افتتاح ۱۱۵ طرح بهزیستی در مازندران همزمان با دهه فجر
- داروی NU-9 در آزمایشهای حیوانی روند آلزایمر را متوقف کرد
- چالش ۱۵ ساله؛ ۴۰۰ هزار نفر جمعیت دورود و ازنا چشمانتظار دستگاه امآرآی
نیما مهدوی، یکی از خبرنگاران پرتلاش و خوشفکر تیم خبری است که با نگاهی تازه به مسائل، به پوشش رویدادهای روز میپردازد. او با تخصص در حوزههای فرهنگی و هنری، همواره سعی دارد تا با گزارشهای جذاب و تحلیلهای خلاقانه، ابعاد پنهان یک خبر را به مخاطبان نشان دهد.
